수필 《쉼은 마음을 내려놓는 일》 - 多原

수필 《쉼은 마음을 내려놓는 일》

소란한 하루 끝에서, 나는 가만히 눈을 감는다.
창밖의 빛은 저물고, 방 안은 느릿한 어둠으로 채워진다. 아무 소리도 없는 그 순간, 문득 깨닫는다. 쉼이란 바로 이런 것이구나. 누가 다가와 말하지 않아도, 무엇을 하지 않아도, 고요가 마음을 감싸는 시간.

우리는 종종 쉼을 잊고 산다. 바쁘게 살아야 한다는 강박, 멈추면 뒤처진다는 불안, 나도 모르게 어깨를 짓누르던 무게들. 하지만 그 무게를 잠시 내려놓고 나면, 마음 안쪽에서 아주 작은 속삭임이 들려온다. “이제 괜찮아. 여기까지 잘 왔어.”

쉼은 단지 멈춤이 아니다.
그것은 나를 안아주는 시간이다. 지친 마음이 숨을 고르고, 조용히 나를 위로하는 순간. 따뜻한 이불을 덮고 누워 창밖 나뭇잎이 흔들리는 소리를 듣거나, 고요한 아침의 햇살이 이마를 어루만질 때. 세상은 그대로인데, 마음이 부드럽게 풀려간다.

회복은 거창한 변화로 오지 않는다.
한숨 한 번, 뜨거운 차 한 잔, 말 없이 바라보는 하늘의 색 같은, 작고 사소한 순간들이 마음을 다시 일으킨다. 마음속 어딘가에 부드럽게 자리 잡은 쉼은 마치 오래된 상처 위에 놓인 따뜻한 손처럼 조용하고 확실하게 나를 다시 살아가게 만든다.

지금 내게 필요한 건 이기거나 앞서가는 것이 아니라, 나를 잃지 않는 것.
어디에도 도착하지 않아도 좋다. 잠시 멈춰 서서 나 자신과 함께 있는 것, 그것이 진짜 위로이고 진짜 회복이다.

그러니 오늘 하루
너무 애쓰지 않아도 괜찮다.
말없이 잠시 머물러, 쉼의 품에 기대어 보자.